今年の初めくらいから毎日脳を鍛える大人のスイッチトレーニングの瞬間記憶を12個以上できるために、1日に一回10個以上できるまで続けるというノルマを貸してきて、今日初めて12個記憶できるようになった。
瞬間記憶をやることで、今日の調子がわかる。
調子がいいと一発で10個正解できることもあれば、この間は睡眠不足で20分やっても10個以上正解できなくて焦ったこともある。
それだけ、睡眠のコンディションで能力が変わってしまうんだから本当怖いのです。
共通テストの日はもっと薬の管理ができていればと改めて思う。
今日は寝れたこともあり調子が良く、行けそうだなと思ったので何回か挑戦してみることに、
そしたら5回目で12個正解できた。
毎日自分の限界点まで挑戦したのが良かったんだと思う。
勉強にも当てはまると思う。
初めは数値を低い順から目で追っていたが、数値が10個になってからは目で追わずに画面の中心を見て、写真記憶的な感じで記憶しそれを後から思い出して数値をタッチする方向に変更した。
今日12個に挑戦するときは、2~3秒までは一回中心を見るような感じで写真記憶して、そのあとは1から数字を追うようにして記憶したらいけた。
もちろん写真記憶は全部は覚えられないです。
もうこれで瞬間記憶はこれで満足だけど、勉強にも人生にも?こういう力はあった方がいいはずなので今後もノルマとして10個以上正解を毎日課していきたい。
ちなみに、加算破壊の新しいやり方は思ったより早くならないプラス、
通常の足し算をしようとすると遅くなるのでやめました。
勉強時間
8時間
勉強
数学・物理・化学・英語・日本史
問題数(長いもの(数学の大問など)も1問として扱う)
23問
できるようになった問題(以前取り組んでできなかった問題を一週間以降にできるようになった問題)
0問
鬼トレ
鬼トレ
瞬間記憶 72 → 76個(12個初めてできた!)