脳トレ日記(2025/7/30(水))(連続減算、ヨガを始める) jiji4000 2025年7月31日 コメントはありません 脳年齢チェックは連続減算、特に進歩なし。 睡眠にヨガがいいらしいので、ヨガをやり初めたのが月曜日。 効果はまだわからない。 いつものメニューをこなす。